白ニキビを潰す！血が出た場合の対処法は？
これ以上悪化させない。
白ニキビを潰すとまれに血が出てきますが、こういう場合はすぐに適切な対処をしたほうが良いです。
というのも雑菌が侵入して炎症を引き起こしたり放っておくと跡が残ることがあるからです。
まず雑菌対策ですが、ガーゼやティッシュで優しく血や膿を吸い取ります。そして傷口を流水で優しく流してください。
あまり強くガーゼやティッシュでふくと炎症のもとになったり、ニキビの原因菌が周りの毛穴に流れていってニキビが広がることがあるので優しく扱ってください。
その後ですが、潰した部分の乾燥を防ぎます。放っておくとかさぶたになって跡が残るので、患部の保湿をしていきます。
具体的にはワセリンなどを塗っておくと炎症も引いてかつ跡も残らないことが多いです。
このように白ニキビを潰してみたら出血した場合は、それ以上広げないで跡も残さないようにするには優しくかつ素早い対処が必要になりますね。
白ニキビの治し方！1日で針で治せる？
針って大丈夫？！
以前白ニキビが頬とあごにできたときに、1日で針で治す治し方があるという記事を読みました。
コメドプレッシャーと同じ原理ですが、皮膚科に行くと確かにたった1日で針で治してくれる治療法があります。
ですが、それはプロがきちんと消毒をしたうえで針で白ニキビを潰してくれるからニキビ跡も残らない状態で治療できるのですが、セルフではそうはいきません。やり方を間違えるとニキビ跡が残ったり、炎症したりもしてしまうので決して自分ではやらないようにしてください。
実は私も興味本位で自分で針で潰すたことがあったのですが、その後は炎症してしまって大変でした。皮膚科にいってその話をしたら「2度と自分ではしないでください」よ怒られました・・・
ちなみに皮膚科で治療をしてもらうと、一つの白ニキビで大体1000円ぐらいになります。５個あれば5000円ぐらいですね。この治療を繰り返していると結構な額になってくるので、予防を優先事項にしました。
予防法は下記過去記事も参考にしてみてください。
白ニキビと乾燥肌
乾燥肌には乾燥肌の方法があります。
白ニキビが発生しやすいお肌は普通のお肌か乾燥肌が一番発生しやすいです。
普通肌の場合はストレスなどが原因となっていることが多いですが、乾燥肌はこの乾燥そのものが問題となっています。
私も乾燥肌なのですが、お肌が乾燥することで白ニキビができる仕組みとしては大きく二つあります。
①乾燥肌で皮脂が過剰に分泌
乾燥肌はお肌にとっては良くない状態です。乾燥しているのでお肌のバリア機能が弱まっているため、少しでもバリア機能を補充しようと皮脂を大量に分泌します。そのせいで毛穴が詰まって白ニキビが発生してしまうと言われています。
②角質層が分厚くなっている
乾燥肌は外部からのダメージを受けやすい状態なので、先ほどのように皮脂の分泌を促進する以外にも、角質層を分厚くして肌を守ろうとする機能があります。
これによって角質層が毛穴を塞ぎながら分厚くなってしまい、白ニキビの原因となってしまうそうです。
とにかく乾燥肌は白ニキビの面からもお肌のシワや見た目年齢的にも良いことはありません。
私は普段の洗顔を今一度見直して、泡洗顔を徹底してお肌へのダメージを極力減らしました。またクレンジングもクリームタイプに変えて、コットンでこするのはやめました。
また今まで使っていた化粧水も止めて、「クオリティファースト」というシートマスクをするようにしましたが、これでかなりうるおいが回復しました。
乾燥肌が治ってくると自然と白ニキビの発生も頻度が減ってくるので、まずは白ニキビか以前よりも乾燥肌の改善に取り組んでみてください。
白ニキビでかゆい頬の対処法
白ニキビが頬にできて、しかもめちゃくちゃ痒い・・・
今から２年ほど前に私の頬に急に白ニキビができて、しかもめちゃくちゃ痒かったことがありました。
皮膚科に行くと教えてくれたのですが、私のターンオーバーが乱れていることが原因とのことでした。これによって皮膚の角質層も安定せず、肌がいつも以上に乾燥して外部の紫外線などの刺激を受けやすくなってしまうそうです。
この刺激から皮膚を守ろうと皮脂を多めに分泌してしまい、これが毛穴を塞いで白ニキビの原因となります。
防ぐにはどうすればいいのでしょうか。
お肌のバリア機能が低下と書きましたが、このバリアは角質層と言われているところで、その厚みはなんとわずか0.01～0.02ミリぐらいしかないんです。
この薄い角質が上手くお肌を守れていないので皮脂が過剰部分泌し白ニキビができてしまうということは、角質に変わる何かしらのバリアをしてあげることです。
それが、セラミドが含まれているクリーム系の化粧品です。【アヤナスＢＢクリーム】などはしっかりとセラミドが配合されていて、私も使っています。
白ニキビも収まってくるので、それなりの効果を感じています。
白ニキビ オロナイン
白ニキビを手っ取り早く治す方法がないかを探していたときにオロナインが効くという記事をネットで読みました。
さっそく試してみた私ですが、結論から言うと残念ながら効果はありませんでした。
というのも、オロナインには殺菌作用のある成分が含まれていますが、白ニキビはまだアクネ菌による炎症が起きていないものです。
紫外線などを浴びることで白ニキビが炎症を起こして赤ニキビになることはありますが、白ニキビはまだその前の段階です。
つまり、殺菌作用のあるオロナインを塗っても効果が無いということになります。
というよりも、白ニキビは毛穴が詰まって皮脂が出れない状態です。その上からさらに油を塗るようなもので、あまりおススメができません。
白ニキビがオロナインで治るというのは迷信だと思います。
私は何度か試しましたが、効果は一度もありませんでした。それよりも先日書いた下記記事などで紹介している方法で治す方が良いと思います。
白ニキビ 皮膚科
「皮膚科なら即治る？」
白ニキビが出てきた場合、自分で家で治すこともできますが、あまりにも繰り返していたり、大量に発生した場合は皮膚科に行くのも選択肢になります。
ちなみに私も皮膚科にお世話になったことが何度かありますが、必ずと言っていいほど綺麗に治りましたし予防対策もばっちりしてくれました。
皮膚科での白ニキビの治療は二種類あります。
①面皰圧縮
面皰（めんぽう）圧縮とは白ニキビのふくらみに穴をあけてそこから中の皮脂などを取り出して、赤ニキビや炎症が始まるのを防ぐ治療法です。
その際にはアクネプレッシャーという金属の先に小さな輪っかのついた下記のようなもので白ニキビに穴を開けます。
ただ、この治療法はあくまでできてしまった白ニキビを治療するもので、予防にはなりません。それに、保険は適用されますが、残念ながら保険適用の場合は一度に５個程度の白ニキビしか潰せないという欠点もあります。
すでにできている小さな白ニキビを治療して、また白ニキビを予防するためにお肌の調子を整えるのが、このケミカルピーリングによる治療法です。
目に見えない小さな毛穴のつまりを防いでくれるので、次に待機している白ニキビ予備軍を一掃することが可能です。
ただ、残念ながら保険は適用外になりますので全額自腹になります。一回で大体１万円程度もかかってしまいますが、それでも白ニキビに悩んでいる方には大変有効な治療法なので人気ですね。
白ニキビ 大量発生
「まさかの大量発生」
白ニキビが一気におでこや鼻にできることがあります。
これ？私の肌に何か異変が起きている？と思いきや・・・実は一つ白ニキビができた時とそんなに変わらないです。
というのも、白ニキビは何度も繰り返してしまいますが、原因は毛穴の詰まりにあります。
ですが、大量にできるという点で、一つの時よりもお肌がニキビ肌になっている可能性は高いです。白ニキビは炎症がないとは言え、放っておくと炎症が広がってきていつの間にか普通のニキビになってしまうので、根本原因を探って対処することが大切です。
根本原因とはですが、やはりストレス、暴飲暴食、栄養不足、寝不足などが主な原因と言われています。
大体はストレスが起因となって暴飲暴食、栄養不足、寝不足に繋がっているのでそれぞれが別々として見るのではなく、今の生活で何かしらおかしい部分を見つめなおすべきです。
仕事で何か大きなストレスは抱えていないでしょうか？
プライベートで上手くいっていないことはないでしょうか？
そして、少しでも「ほっ」とゆっくりできる心の休息は取れていますか？
白ニキビはあなたにストレスがかかっているというサインになりますので、放っておかないでちゃんと原因を見つめなおしたいですね。
そして、女性の場合はホルモンが原因の場合がありますがそちらについては下記をご覧ください。
